domingo, 10 de enero de 2016

Una taza de esta Bebida al día puede derretir tu Grasa del Vientre.!!!


Los guineos (bananos) se compran más que las manzanas o las naranjas, por ejemplo. Estos son algunos de sus beneficios:
. Bajan la presión arterial
. Tiene efecto anticancerígenos
. Ayuda con la pérdida de peso
. Mejora la digestión, etc.
Un guineo tiene 110 calorías lo cual hace que esta fruta sea muy poderosa en términos de energía. También contienen vitamina C, vitamina B6 y minerales: magnesio, cobre, potasio, manganeso, así como fibras.

Después de comer un guineo no sentiras hambre debido a sus minerales, vitaminas y fibras, comeras menos de otros alimentos. 
Las personas que están acostumbradas a comer grandes cantidades de comida y tienen un aumento del apetito pueden realmente tener un gran beneficio con los guineos. Esto sin duda dará lugar a la pérdida de peso.
El potasio es un electrolito necesario que se incluye en el proceso de vasodilatación (la dilatación de los vasos sanguíneos), lo que disminuye la presión arterial.


Debido a que los guineos son ricos en potasio, sus efectos beneficiosos en pacientes con presión arterial alta no es una sorpresa. Además, los investigadores han confirmado que una dieta rica en potasio contribuye a la reducción de riesgo de morir por causas diversas.
Aquí está la receta de esta increíble bebida que funde la grasa abdominal! 

ingredientes: 
1 guineo
1 naranja
½ de yogur sin grasa
1 cucharadita de aceite de coco
¼ de cucharadita de jengibre en polvo
2 cucharadas de semillas de lino
2 cucharadas de proteína de suero
Mezclar todos los ingredientes en una licuadora. Beber el jugo en la mañana con el estómago vacío. Antes de tomar esta bebida, tomar un vaso de agua tibia.



7 comentarios:

Pamela Altamirano dijo...

Aquí está la receta de esta increíble bebida que funde la grasa abdominal..!!
TOMA NOTA ENTRANDO EN LA IMAGEN.!!

hola dijo...

Probar no cuesta nada

hola dijo...

Probar no cuesta nada

Tuti De Jesus dijo...

Tambien voy a probar prq estoy con sobre peso!!!

Unknown dijo...

También boy probar,a ver los resultados en mes,,,

Vitin Feliciano dijo...

También boy probar,a ver los resultados en mes,,,

Rosalba moreno dijo...

Gracias x tu receta Pamela Dios la bendiga